Alleinsein - erfüllt und glücklich

Wie kann das Leben als Single und Alleinstehender positiv, harmonisch und erfüllt gestaltet werden?

Der amerikanische Paarberater Gary Chapmann entwickelte ein Modell, wie zwischenmenschliche Beziehungen lebendig, angenehm und positiv erlebt werden können:

- sich Zeit nehmen,
- Mut machen,
- Sympathie zeigen,
- hilfsbereit zur Seite stehen,
- empathisch den Anderen verstehen,
- durch kleine Aufmerksamkeiten das Leben verschönern.

Wie kann ich im Kontakt mit Freunden, Verwandten, Mitbewohnern sowie Kollegen das positive Element der menschlichen Begegnung stärken? Wie kann ich meine Stärken erkennen und einbringen?